Category Archives: สาระน่ารู้

โซเชียลมีเดีย สภากาแฟแห่งใหม่ ของคนสูงวัยในยุค 4.0

ในยุค 4.0 อะไรๆ ก็ย้ายเข้าไปอยู่บนโลกออนไลน์ ไม่ว่าจะเป […]

หวานได้แต่ไม่อ้วน 3 สารทดแทนความหวานที่คนรักสุขภาพต้องไม่พลาด!!

เดี๋ยวนี้หลายหน่วยงานออกมารณรงค์ให้คนไทยลดการบริโภคน้ำต […]

5 โรคตาในผู้สูงอายุ… รู้ก่อน รักษาทัน ไม่ลุกลาม!

คนเราพออายุมากขึ้น อวัยวะต่างๆ ก็จะเริ่มเสื่อม โดยเฉพาะ […]

แนะสร้างสุข 5 มิติ ต้องเตรียมตัวไว้ ก่อนวัยเกษียณในยุค 4.0

คำว่าแก่พูดเบาเบาก็เจ็บ แต่ในเมื่อใครๆ ก็ต้องแก่ เรามาห […]